チャミスル度数完全ガイド｜全12種類の味・カロリー・飲み方・JINROとの違い【2026年版】

Q: チャミスルの度数は何度ですか？

シリーズによって異なります。 オリジナル・フレッシュは16.5度 、 NewClassic16度は16.0度 、 フレーバー7種（マスカット・ピーチ・すもも・グレフル・レモン・ストロベリー・マンゴー）は13.0度 、 炭酸入り「トクトク」は4.0度 です。日本のビール（5度）やワイン（12〜14度）より少し高めです。

Q: チャミスルとJINROの違いは？

両方とも ハイト真露製 の韓国焼酎ですが、 JINRO（25度）はチャミスル（16.5度）より高アル・濃厚で日本市場向け に長年定番化しています。チャミスルはより クリーンで飲みやすく、現代の韓国国内主流 。価格はJINROがやや高め（450〜550円）、チャミスルは340〜400円が目安です。

Q: チャミスルは1本でどれくらい酔いますか？

チャミスルオリジナル360mlには 純アルコール約47.5g が含まれ、これは 缶ビール3本（500ml×3）相当 。体重60kgの成人男性なら血中アルコール濃度0.09%程度で ほろ酔い〜酵酔初期段階 に達します。1本を1人で短時間に飲み切るのは推奨されません。

Q: チャミスルに賞味期限はある？開封後はいつまで？

蒸留酒なので 未開封は半永久的に保存可能 （オリジナル/フレッシュ/16度）。 フレーバー系は果汁を含むため未開封3〜5年が目安 。 開封後はどのタイプも1〜2週間で飲み切る のが推奨です。直射日光と温度変化を避けて、冷蔵庫または冷暗所で立てて保管してください。

Q: チャミスル1本のカロリーは？

オリジナル360ml＝ 約333kcal 、フレーバー13度＝ 約262〜272kcal 、トクトク4度＝ 約130kcal 。糖質はオリジナル/フレッシュはほぼ0g、フレーバー系は360ml中 5〜15g 含まれます。糖質制限中の方は オリジナル/フレッシュがおすすめ です。

Q: チャミスルはどこで買えますか？

日本では セブンイレブン・ファミマ・ローソンなど大手コンビニ 、 イオン・西友・ライフ等のスーパー 、 カルディ・成城石井・韓国食材店 で広く流通しています。フレーバー全種を揃えたいなら Amazon・楽天市場の韓国食材専門店 が確実です。価格はコンビニ400〜500円、スーパー340〜400円、ECで350円〜が相場。

Q: チャミスルのおすすめの飲み方は？

初心者は フレーバー系のソーダ割り（チャミスル1：炭酸水3） から。慣れたら ストレートをショットグラスで 、韓国流の ソメク（ソジュ3：ビール7） がおすすめ。 オイソジュ（きゅうり浸し） は爽やかで夏に最適、女性人気が高い飲み方です。

Q: チャミスルは体に悪い？やばい？

適量を守れば 特別に体に悪いことはありません 。ただし 16.5度はワイン並みの度数 なのに「甘くて飲みやすい」のが落とし穴。1本飲み切ると 缶ビール3本分 の純アル量で、自覚以上に酔います。 厚労省推奨上限は男怱40g・女怱20g/日 。チャミスルなら男性1本未満、女性1/2本が目安、休肝日も意識を。

Q: チャミスルの原料は何ですか？

主原料は サツマイモ・タピオカ・米・小麦 などのデンプン質作物。これらを連続式蒸留機で 95%の高純度エタノール に加工し、水・甘味料（果糖・ステビア等）・香料を加えて完成します。日本の単式蒸留焼酎（芋・麦・米焼酎）とは製法が大きく異なり、よりクリーンで雑味の少ない味わいになります。

Q: 日本の焼酎にステップアップしたい。おすすめは？

クリーンな飲み口に慣れたなら 麦焼酎の「百年の孤独」（40度・樽樽熟成） がスムースで入りやすいです。芋焼酎なら 「魔王」「森伊蔵」「村尾」（3M） がプレミアム3銘柄として有名。リンクサス酒販ではこれら入手困難な希少銘柄も常時取り扱いがあります。

結論：チャミスルの度数は「オリジナル16.5度」「フレッシュ16.5度」「16度（NewClassic）」「フレーバー系13度」「トクトク4度」の5段階。1本（360ml）の純アルコール量は、オリジナルで約47.5g＝日本酒２合相当。初心者はフレーバー13度、しっかり酔いたい人はオリジナル16.5度がおすすめ。賞味期限は未開封なら無期限、開封後は１～２週間で飲み切るのがベストです。

韓国焼酎の代名詞「チャミスル（참이슬）」。韓国最大手ハイト真露（HiteJinro）が製造する韓国No.1ソジュで、2024年世界販売量9,090万ケースを記録し13年連続世界一の蒸留酒です〔IWSR調査〕。日本でもコンビニ・スーパー・韓国食材店で広く流通し、フルーティな飲みやすさと手頃な価格で人気が高まっています。本記事では、チャミスル全１２種類の度数・味・カロリー・飲み方・賞味期限まで、2026年最新情報で徹底比較。ソジュ初心者から愛好家まで、自分にぴったりの1本が見つかるガイドです。

チャミスル度数早見表【2026年最新】

度数まとめ：オリジナル/フレッシュ 16.5度／NewClassic16度 16.0度／フレーバー全７種 13.0度／トクトク 4.0度。純アルコール量は16.5度ボトル1本で約47.5g（日本の生中ビール3杯分）。

シリーズ	度数	純アルコール量(360ml)	特徴
オリジナル	16.5度	約47.5g	伝統の味、ややキレあり
フレッシュ	16.5度	約47.5g	竹炭ろ過、すっきり辛口
NewClassic（16度）	16.0度	約46.1g	2024年新発売の低アル版
フレーバー7種	13.0度	約37.4g	マスカット・ピーチ等の果実系
トクトク	4.0度	約11.5g	炭酸入り缶、ビール感覚で飲める

なぜチャミスルの度数は16.5度、13度に固定されているのか

韓国焼酎（ソジュ）の度数は、もともと1924年の創業当初は35度もある高アルコール蒸留酒でした。時代とともに飲みやすさを求めて段階的に下がり、現在は「ストレートで飲める限界」として１６．５度が定着しています。フレーバー系13度は、果汁・甘味料で割ることで「ジュース感覚」を演出するために設計された度数で、女性・若年層を中心に絶大な人気を博しています〔ハイト真露公式〕。

チャミスル1本（360ml）でどのくらい酔う？

厚生労働省が定める「節度ある適度な飲酒」は1日純アルコール20g。チャミスルオリジナル360mlには47.5gの純アルコールが含まれており、これは適量の2.4倍に相当します。体重60kgの成人男性なら血中アルコール濃度0.09%程度で、ほろ酔い～酰醀初期段階に達します。フレーバー13度なら同量で37.4g、トクトク4度なら11.5g（適量内）です。

チャミスル全１２種類完全比較

下記の比較表では、チャミスル全１２種類の度数・カロリー・甘さ・フレーバーを一覧で比較できます。商品名をタップするとAmazon・楽天の購入ページに遷移します。横にスクロールしてすべての情報をご覧ください。価格は2026年5月時点の参考値で変動します〔変動あり〕。

銘柄	度数	容量	味/系統	甘さ	カロリー (1本)	ポイント	Amazon おすすめ	楽天最安
チャミスルオリジナル	16.5度	360ml	プレーン	★★☆☆☆ (2/5)	約333kcal	伝統的なソジュの味わい。竹炭ろ過によるまろやかな口当たり、ストレート・ソメク向き。	350円〜 Amazon	340円〜楽天
チャミスルフレッシュ	16.5度	360ml	プレーン	★★★☆☆ (3/5)	約333kcal	日本で最も流通している青ラベル。クリーンで雑味の少ない飲み口、初心者にも◎。	348円〜 Amazon	330円〜楽天
チャミスル NewClassic16度	16.0度	360ml	プレーン	★★★☆☆ (3/5)	約322kcal	2024年新発売。フレッシュより0.5度低くマイルド、女性人気上昇中。	380円〜 Amazon	360円〜楽天
マスカット	13.0度	360ml	フルーティ	★★★★☆ (4/5)	約262kcal	フレーバー系で最も人気。青リンゴ・白ぶどうの華やかな香り、ジュース感覚で飲める。	348円〜 Amazon	320円〜楽天
グレープフルーツ	13.0度	360ml	シトラス	★★★☆☆ (3/5)	約258kcal	爽やかなグレフル香、ほろ苦さも感じる大人系。食事との相性◎。	348円〜 Amazon	330円〜楽天
すもも	13.0度	360ml	フルーティ	★★★★☆ (4/5)	約265kcal	韓国で長年愛されるロングセラー。プラム・梅っぽい甘酸っぱさ、定番フレーバー。	348円〜 Amazon	320円〜楽天
ストロベリー	13.0度	360ml	ベリー	★★★★★ (5/5)	約268kcal	フレーバー系で最も甘い。練乳イチゴのような濃密な香り、デザート系。	358円〜 Amazon	330円〜楽天
ピーチ	13.0度	360ml	フルーティ	★★★★☆ (4/5)	約265kcal	日本人好みの優しい桃の香り。アルコール感が和らぎ、女性人気No.1。	348円〜 Amazon	320円〜楽天
レモン	13.0度	360ml	シトラス	★★★☆☆ (3/5)	約260kcal	爽やかな酸味、サワー感覚で楽しめる夏向き。揚げ物との相性◎。	348円〜 Amazon	330円〜楽天
マンゴー	13.0度	360ml	トロピカル	★★★★★ (5/5)	約272kcal	完熟マンゴーの甘く濃厚な香り。ストレートでもジュース感あり。新作。	358円〜 Amazon	330円〜楽天
トクトクマスカット	4.0度	360ml缶	炭酸/ フルーティ	★★★★☆ (4/5)	約130kcal	缶入りでそのまま炭酸サワー感覚。低アル、女子会・宅飲み向き。	280円〜 Amazon	260円〜楽天
トクトクすもも	4.0度	360ml缶	炭酸/ フルーティ	★★★★☆ (4/5)	約128kcal	プラム炭酸缶。甘酸っぱさが心地よい、ピンク色の見た目もかわいい。	280円〜 Amazon	260円〜楽天

※価格は2026年5月時点の参考値（税込）。流通在庫により変動・欠品の場合があります〔変動あり〕。カロリーは目安値で、フレーバー系は果汁・甘味料による糖質を含みます。横にスクロールできます。

チャミスルとは｜韓国焼酎ブランドの基礎知識

チャミスル＝「真の露」、HiteJinroの旗艦ブランド

チャミスル（참이슬）は「真の露」を意味する韓国語で、韓国最大手の酒類メーカーハイト真露（HiteJinro）が1924年から製造する蒸留酒（ソジュ）です。1998年に「真露」から「チャミスル」へリブランディングされ、竹炭ろ過製法を採用して以来、韓国国内シェア約56%を維持〔韓国国税庁2024〕。日本では2012年から本格的に輸入販売されています。

原料はサツマイモ・タピオカなどのデンプン質

韓国焼酎の主原料はサツマイモ・タピオカ・米・小麦などのデンプン質作物。連続式蒸留機で95%の高純度エタノールを作り、それを水で１６．５度まで薄めて、甘味料（果糖・ステビア等）と香料を加えて完成します。日本の焼酎（単式蒸留・原料の風味を残す）とは製法が根本的に異なり、よりクリーンで雑味の少ない味わいが特徴です。

なぜ日本でこんなに人気？韓国カルチャー普及の追い風

2018年頃から始まった第3次韓流ブームとK-POP人気を背景に、韓国ドラマ・映画で頻繁に登場するチャミスルへの興味が爆発的に増加。2022～2024年で日本市場輸入量は3倍以上に成長し、コンビニ・スーパーでの定番化が進んでいます〔日本輸入関税統計〕。

チャミスル vs 主要韓国焼酎4ブランド比較

チャミスル＝定番No.1、JINRO＝甘めで日本でも長年人気、チョウムチョロム＝後味スッキリ系、鎏月＝日本企業ライセンス・甲類焼酎扱い、ジョウンデー＝原料こだわり派向け。初心者はJINROまたはチャミスルピーチがおすすめ。

比較項目	チャミスル	JINRO	チョウムチョロム	鎏月
製造会社	ハイト真露	ハイト真露	ロッテ酒類	サントリー
代表度数	16.5度	25度	16.5度	20度・25度
味わい	クリーン・やや甘め	やや甘め・濃厚	スッキリ辛口	日本人向け穏やか
価格目安(360ml)	340〜400円	450〜550円	320〜380円	600〜800円（700ml）
日本入手難度	★☆☆ コンビニ・スーパー	★☆☆ スーパー定番	★★☆ 韓国食材店中心	★☆☆ 全国流通
フレーバー展開	7種＋トクトク2種	15度フレッシュ系2種	3種	なし

5番目の選択肢「ジョウンデー」とは

無等山（むどんさん）の地下天然水を原料としたマッコウル醸造の韓国焼酎。16.9度と少しだけ高めで、雑味の少ない上品な味わいが日本のソジュ愛好家からも高評価です。やや高級寄り（450～550円）でコンビニでは見かけにくく、韓国食材専門店やAmazonでの購入が中心です。

チャミスルの正しい飲み方5選

①ストレート（韓国の伝統スタイル）

韓国ではショットグラス（50ml）でストレートが基本。冷蔵庫で3〜5℃に冷やして、一気にではなく一口ずつ口に運びます。グラスをテーブルに置く時、底をテーブルに「コン」と当てると韓国流の作法。アルコール感が直接来るので、料理（特に韓国料理・刺身・キムチ）と交互に楽しむのがコツです。

②ソメク（焼酎＋ビール）：黄金比3:7

韓国で最も人気の飲み方がソメク（소맥）。「ソジュ＋メクチュ（ビール）」の略で、ソジュ3：ビール7のグラス比率で割ります。ビールの炭酸と苦味がチャミスルの甘さを引き立て、飲みやすく酔いやすい組み合わせ。専用のソメクカクテルカップを使うと簡単に作れます。

③ソーダ割り（ヨーグルト・果汁追加）

チャミスル1：炭酸水3がベース比率。レモンスライス・ライム・ヨーグルトを加えるとカクテル風になります。フレーバー系のチャミスルなら、そのままソーダ割りで「ジュースみたいなお酒」として楽しめます。

④オイソジュ（きゅうり入り）

韓国ドラマでよく登場する「オイソジュ（오이소주）」。きゅうりを薄く輪切りにしてチャミスルに浸すと、15分ほどで爽やかな夏のドリンクに変身します。きゅうりが青臭さを消し、すっきりした飲み口になり、女性人気の高い飲み方です。

⑤爆弾酒（ポクタンジュ）：パーティー向き

大ジョッキにビールを注ぎ、ショットグラスにチャミスルを満たしてビールの中に投入する豪快な飲み方。一気飲み用で、韓国の宴会では定番です。アルコール度数が一気に高まるので、飲み過ぎ注意の上級者向け。

韓国焼酎を卒業したら日本のプレミアム焼酎へ

チャミスルのクリーンな味わいに慣れたら、次は日本のプレミアム焼酎もぜひ。森伊蔵・魔王・百年の孤独など「3M」と呼ばれる芋焼酎は、深い香りとコク、日本酒文化との繋がりを楽しめます。リンクサス酒販では入手困難な希少銘柄も常時取り扱い中です。

チャミスルのカロリー・糖質・賞味期限

カロリーはオリジナル360ml＝約333kcal、フレーバー13度＝約262kcal、トクトク4度＝約130kcal。糖質はオリジナル≈0g、フレーバー系は360ml中5～15g。賞味期限は未開封なら無期限、開封後は1〜2週間で飲み切るのがベスト。

チャミスル1本のカロリー詳細

純アルコール1gは7.1kcal（厚生労働省データ）。チャミスルオリジナル360mlには47.5gの純アルコールを含むので純アル由来337kcal。フレーバー系は果糖・甘味料による糖質カロリーが加算され、トクトクは低アル+糖質の組み合わせで約130kcalとなります。糖質制限中の方はオリジナル/フレッシュ（糖質ほぼゼロ）がおすすめです。

チャミスルに賞味期限はある？

蒸留酒であるチャミスル（オリジナル/フレッシュ/16度）は賞味期限の表示義務がなく、未開封なら半永久的に保存可能です。ただし、フレーバー系（13度）は果汁・甘味料を含むため未開封でも3〜5年程度が品質保持の目安。開封後はどのタイプも1〜2週間で飲み切るのが推奨。光・温度変化に弱いため、冷蔵庫または冷暗所で立てて保管してください。

変色・沈殖物があったら飲める？

透明だったチャミスルが濁る・黄色っぽくなる・沈殖物が出る場合、フレーバー系の果汁成分が分離した可能性があります。臭いに異常がなければ振って混ぜれば飲めますが、酸っぱい臭い・カビ臭・強い濁りがある場合は廃棄してください。オリジナル/フレッシュの変色はほぼ起こらないため、変色した場合は購入店に相談を。

チャミスルは体に悪い？やばい？医学的視点

適量を守れば「特別に体に悪い」ことはない。ただし1本（オリジナル360ml）で純アルコール約47.5g＝WHO推奨上限の2倍以上。「1日にチャミスル半分まで」が目安、フレーバー系13度なら2/3本まで。糖質を含むフレーバー系の頻繁な摂取は糖尿病リスクに注意。

「やばい」と言われる理由：度数の落とし穴

「チャミスルヤバい」と検索される最大の理由は、16.5度という度数がワインと同程度なのに「ジュースのように甘くて飲みやすい」点です。特にフレーバー系13度は果糖の甘さがアルコール感を隠すため、気がつくと1本飲み切ってしまうことが多発。1本＝缶ビール3本分の純アルコール量があり、自覚以上に酔ってしまうので、ペースを意識して飲む必要があります。

適量とリスク：厚生労働省の基準

厚生労働省「健康日本21」では1日の純アルコール上限を男怇40g・女怇20gと定めています。チャミスルオリジナルなら男性は1本未満、女性は1/2本が目安。連日飲酒する習慣は、肝疾患・脂肪肝・高血圧・依存症のリスクを高めるので、週に2日以上の休肝日を設けることが推奨されます〔厚労省「節度ある適度な飲酒」〕。

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よくある質問（FAQ）

Q. チャミスルの度数は何度ですか？

A. シリーズによって異なります。オリジナル・フレッシュは16.5度、NewClassic16度は16.0度、フレーバー7種（マスカット・ピーチ・すもも・グレフル・レモン・ストロベリー・マンゴー）は13.0度、炭酸入り「トクトク」は4.0度です。日本のビール（5度）やワイン（12〜14度）より少し高めです。

Q. チャミスルとJINROの違いは？

A. 両方ともハイト真露製の韓国焼酎ですが、JINRO（25度）はチャミスル（16.5度）より高アル・濃厚で日本市場向けに長年定番化しています。チャミスルはよりクリーンで飲みやすく、現代の韓国国内主流。価格はJINROがやや高め（450～550円）、チャミスルは340～400円が目安です。

Q. チャミスルは1本でどれくらい酔いますか？

A. チャミスルオリジナル360mlには純アルコール約47.5gが含まれ、これは缶ビール3本（500ml×3）相当。体重60kgの成人男性なら血中アルコール濃度0.09%程度でほろ酔い〜酰醀初期段階に達します。1本を1人で短時間に飲み切るのは推奨されません。

Q. チャミスルに賞味期限はある？開封後はいつまで？

A. 蒸留酒なので未開封は半永久的に保存可能（オリジナル/フレッシュ/16度）。フレーバー系は果汁を含むため未開封3〜5年が目安。開封後はどのタイプも1〜2週間で飲み切るのが推奨です。直射日光と温度変化を避けて、冷蔵庫または冷暗所で立てて保管してください。

Q. チャミスル1本のカロリーは？

A. オリジナル360ml＝約333kcal、フレーバー13度＝約262〜272kcal、トクトク4度＝約130kcal。糖質はオリジナル/フレッシュはほぼ0g、フレーバー系は360ml中5〜15g含まれます。糖質制限中の方はオリジナル/フレッシュがおすすめです。

Q. チャミスルはどこで買えますか？

A. 日本ではセブンイレブン・ファミマ・ローソンなど大手コンビニ、イオン・西友・ライフ等のスーパー、カルディ・成城石井・韓国食材店で広く流通しています。フレーバー全種を揃えたいならAmazon・楽天市場の韓国食材専門店が確実です。価格はコンビニ400〜500円、スーパー340〜400円、ECで350円〜が相場。

Q. チャミスルのおすすめの飲み方は？

A. 初心者はフレーバー系のソーダ割り（チャミスル1：炭酸水3）から。慣れたらストレートをショットグラスで、韓国流のソメク（ソジュ3：ビール7）がおすすめ。オイソジュ（きゅうり浸し）は爽やかで夏に最適、女性人気が高い飲み方です。

Q. チャミスルは体に悪い？やばい？

A. 適量を守れば特別に体に悪いことはありません。ただし16.5度はワイン並みの度数なのに「甘くて飲みやすい」のが落とし穴。1本飲み切ると缶ビール3本分の純アル量で、自覚以上に酔います。厚労推奨上限は男怇40g・女怇20g/日。チャミスルなら男性１本未満、女性１/2本が目安、休肝日も意識を。

Q. チャミスルの原料は何ですか？

A. 主原料はサツマイモ・タピオカ・米・小麦などのデンプン質作物。これらを連続式蒸留機で95%の高純度エタノールに加工し、水・甘味料（果糖・ステビア等）・香料を加えて完成します。日本の単式蒸留焼酎（芋・麦・米焼酎）とは製法が大きく異なり、よりクリーンで雑味の少ない味わいになります。

Q. 日本の焼酎にステップアップしたい。おすすめは？

A. クリーンな飲み口に慣れたなら麦焼酎の「百年の孤独」（40度・樽樽熟成）がスムースで入りやすいです。芋焼酎なら「魔王」「森伊蔵」「村尾」（3M）がプレミアム3銘柄として有名。リンクサス酒販ではこれら入手困難な希少銘柄も常時取り扱いがあります。焼酎コレクション一覧もぜひ。

まとめ

チャミスルは、「飲みやすさ」「フレーバーの豊富さ」「手頃な価格」の3拍子が揃った韓国焼酎の最定番ブランド。度数別に整理すると、本格派にはオリジナル/フレッシュ16.5度、初心者にはフレーバー13度、低アル派にはトクトク4度と、シーンに合わせて選べる豊富さが魅力です。ただし16.5度はワインと同程度の度数で、甘くて飲みやすいため飲み過ぎ注意。1日1本未満、休肝日も意識して楽しみましょう。韓国焼酎のクリーンな味わいを愛するなら、次は日本のプレミアム焼酎（森伊蔵・魔王・百年の孤独）も。リンクサス酒販では入手困難な希少銘柄を常時取り揃えております。